TRZYMAJ FORMĘ w nowym roku szkolnym 2023/2024
To już kolejny rok, w którym nasza szkoła bierze udział w Programie "Trzymaj Formę!"- pomaga on rozwijać zainteresowania uczniów i kształtuje ich prozdrowotne nawyki. Realizowany jest metodą projektu, dzięki czemu wykracza poza podstawę programową i programy nauczania szkoły. Służy promocji aktywności fizycznej, uczy prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży, ze szczegółowym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie i zasady wolnego wyboru.
ZAPRASZAMY DO ŚLEDZENIA NASZYCH INNOWACJI W TYM TEMACIE.

 

Realizując Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj Formę” klasa 4B podczas ostatniej godziny wychowawczej miała okazję sprawdzić swoje wiadomości z zakresu właściwej diety oraz wartości energetycznych poszczególnych posiłków. Dzięki przygotowanej przez wychowawcę klasy prezentacji multimedialnej uczniowie mogli pogłębić swoja wiedzę o prawidłowy wybór produktów zawierających właściwe składniki odżywcze oraz porównać składniki mineralne zawarte w wodach poszczególnych producentów. Scenariusz zajęć był naprawdę interesujący, dzieci korzystając z ulotek sklepowych wycinały produkty, które powinny znaleźć się na Talerzu Zdrowia, a następnie przyklejały je na papierowych talerzykach, które stały się najwymowniejszym symbolem zdrowych posiłków.
Wspólna integracja zaowocowałam piękną dekoracją na dolnym korytarzu, do której swoje prace dołączyli także uczniowie klasy 3a, którzy o zasadach zdrowego odżywiania również uczyli się na świetlicy pod okiem p. D. Chmaj.
Warto dodać, że dziewczynki z klasy 4b przygotowały również cenne informacje dotyczące kaloryczności poszczególnych posiłków w gablotce szkolnej dla całej społeczności szkolnej.
A oto jak poprzez zabawę chłonęliśmy wiedzę o odpowiednim komponowaniu posiłków.

trzymaj_forme_co_jesc_4b
trzymaj_forme_co_jesc_4b_13
trzymaj_forme_co_jesc_4b_05
trzymaj_forme_co_jesc_4b_07
trzymaj_forme_co_jesc_4b_08
trzymaj_forme_co_jesc_4b_09
trzymaj_forme_co_jesc_4b_10
trzymaj_forme_co_jesc_4b_11
trzymaj_forme_co_jesc_4b_12
trzymaj_forme_co_jesc_4b_04
trzymaj_forme_co_jesc_4b_03
trzymaj_forme_co_jesc_4b_02
Previous Next Play Pause
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

To dopiero było wyzwanie znaleźć się w miejscu, gdzie można zobaczyć najnowocześniejszą infrastrukturę umożliwiającą dzieciom rozwój w wielu dyscyplinach sportowych, nie tylko w rzeczywistości, ale i w wirtualnym świecie. To właśnie wzbudziło w nas taką ciekawość, że całą klasą 4b wraz z wychowawcą udaliśmy się do nowoczesnego Centrum Sportu i Rozrywki - WR Sport w Świlczy. Czegoś takiego jeszcze nie przeżyliśmy. W jednym miejscu skupiło się tak wiele atrakcji, że trzy godzinki to zbyt mało, aby nacieszyć się tym wszystkim. Naszą wycieczkę rozpoczęliśmy od miejsca, które wprawiło nas we wspaniały humor i zapewniło mnóstwo dobrej energii. Wszyscy bawiliśmy się świetnie w strefie labiryntów i trampolin z kulkami oczywiście. Zabawa była rewelacyjna. Następnie organizatorzy przygotowali dla nas miłą niespodziankę, a mianowicie pyszne i zdrowe drugie śniadanko. Życzliwa i przemiła Pani organizatorka, nie omieszkała wspomnieć o zdrowej diecie podczas uprawiania różnych form aktywności fizycznej. Po śniadaniu czekał na nas już świat wirtualny i niech nikomu nie wydaje się, że jest to świat siedzący. To niesamowite przeżycie znaleźć się w świecie, gdzie rzeczywistość jest tak realna, że gdyby nie okulary można byłoby się pomylić. Było tam wszystko, wirtualne rozgrywki w siatkówkę, tenis stołowy, boks, jazdy na wyścigówkach, jazdy rowerem po wirtualnym świecie Azji czy Afryki, a nawet łapanie ptaków do siatki, stojąc na krawędzi mostu, kiedy pod stopami fale oceanu. To po prostu trzeba przeżyć. Na zakończenie wróciliśmy na ziemię, ale wciąż wspinaliśmy się na szczyty podczas wspinania na ściance wspinaczkowej. I warto dodać, że kiedy jedni wspinali się pod fachową opieką kadry instruktorów, którzy dbali o bezpieczeństwo dzieci, cała reszta miała do dyspozycji ogromne boisko do piłki nożnej dla gier i zabaw. To była frajda, niesamowita przygoda dla nas wszystkich. Jako pierwsza klasa z całej naszej szkoły mieliśmy przyjemność poznać WR Sport w Świlczy. Było superowo! Wszystkim gorąco polecamy! My jeszcze tam na pewno wrócimy.
Sami zobaczcie…

4b_WR_Swilcza_02
4b_WR_Swilcza_03
4b_WR_Swilcza_04
4b_WR_Swilcza_05
4b_WR_Swilcza_06
4b_WR_Swilcza_07
4b_WR_Swilcza_08
4b_WR_Swilcza_09
4b_WR_Swilcza_10
4b_WR_Swilcza_11
4b_WR_Swilcza_12
4b_WR_Swilcza_13
4b_WR_Swilcza_14
4b_WR_Swilcza_15
4b_WR_Swilcza_16
4b_WR_Swilcza_17
4b_WR_Swilcza_18
4b_WR_Swilcza_19
4b_WR_Swilcza_20
Previous Next Play Pause
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Mamy niesamowitą przyjemność podzielić się z Państwem ogromnym sukcesem jednego z naszych uczniów. Podczas XV Mistrzostw Rzeszowa w Szachach uczeń klasy 4B – DAMIAN WYSKIEL wykazując się niesamowitą strategią, opanowaniem oraz umiejętnością logicznego myślenia zdobył Wicemistrzostwo Rzeszowa w Szachach w swojej kategorii wiekowej. Warto dodać, że cała uroczystość odbyła się pod Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Rzeszowa p. Konrada Fijołka oraz Podkarpackiego Związku Szachowego. To naprawdę ogromny sukces dla tak młodego zawodnika, mamy nadzieję, że to dopiero początek sukcesów Damian WIELKIE BRAWA I OGROMNE GRATULACJE!!!

wicemistrostwo_Damian_Wysliel
wicemistrostwo_Damian_Wysliel_03
Previous Next Play Pause
1 2

Nasza świetlica to nie tylko miejsce spędzania czasu po lekcjach, to prawdziwa lekcja aktywności fizycznej, która jest nieodłącznym elementem każdego dnia w naszej szkole. Biorąc pod uwagę fakt, że większość z naszych podopiecznych spędza o tej porze roku znacznie mniej czasu na świeżym powietrzu staramy się jednak, aby nikt nie zapomniał o ruchu. Nie od dziś wiadomo bowiem, że tylko aktywność fizyczna jest sprawdzoną receptą w utrzymaniu zdrowia i utrzymania organizmu w jak najlepszej formie. Dlatego właśnie kiedy lekcje klas młodszych się kończą, dolny korytarz zamienia się w prawdziwy tor przeszkód, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Jest tam wszystko o czym każdy marzy: są przeskoki przez przeszkody, skoki na skakance, turlanie i czołganie na materacach, prowadzenie slalomem piłki nogą, kozłowanie i rzuty do kosza, zabawa w klasy i przeciąganie na ławeczce. Obok tego mnóstwo śmiechu i radości, lepsze samopoczucie i wspaniała zabawa. Czy można chcieć czegoś więcej… zerknijcie sami.

Program "Trzymaj Formę" czas zacząć! To już kolejny rok, kiedy w naszej szkole kontynuujemy ogólnopolski program edukacyjny dla dzieci i młodzieży. Inicjatywa ta pomaga rozwijać zainteresowania uczniów i kształtuje ich nawyki prozdrowotne. Realizowany jest metodą projektu w ramach Programu Profilaktyczno-Wychowawczego naszej szkoły. Jako projekt służy promocji aktywności fizycznej, uczyć prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży, ze szczegółowym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie i zasady właściwego wyboru. To tylko mała cząstka, która chcielibyśmy dziś przedstawić naszym uczniom i Rodzicom, aby mogli oni pogłębić wiedzę z zakresu zdrowego stylu życia, uwzględniającej tematykę zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.
Zapraszam do obejrzenia Prezentacji – „Trzymaj formę- czyli słówko o właściwej zbilansowanej diecie”.

Loading...