Szczegóły

Odsłony: 329

24 kwietnia w ZSP nr 10 odbył się Międzyszkolny Turniej Sportowy „Dwa Ognie” Chłopców z klas 3. Nasza szkołę dzielnie reprezentowali: Michał Raczak, Wincent Kruczek, Mikołaj Szeliga, Grzegorz Moczulski, Szymon Dobrowolski, Dawid Dziura i Julian Paczkowski. Rywalizacja była bardzo zacięta. Chłopcy zajęli VIII miejsce w Rzeszowie.
JESTEŚMY Z WAS BARDZO DUMNI, ZA WASZĄ WALECZNOŚĆ I ZAANGAŻOWANIE, BRAWO CHŁOPAKI!!!

1 2 3 4

Szczegóły

Odsłony: 336

Życie i zdrowie ludzkie są bezcenne, dlatego każdy z nas powinien znać zasady udzielania właściwej pomocy. W tym celu w naszej szkole zorganizowano warsztaty z pierwszej pomocy przedmedycznej dla klas VI, VII i VIII. Zajęcia przeprowadził dla nas Pan Oskar Zieliński – doświadczony ratownik medyczny z Centrum Medycznego MEDYK Rzeszów. Podczas zajęć uczniowie mieli szansę poznać zasady postępowania w sytuacji zagrażającej zdrowiu i życiu. Nabyli wiedzę i umiejętności m.in. dotyczącą zabezpieczenia miejsca zdarzenia, ocenę stanu zdrowia poszkodowanych, obserwacji czynności życiowych oraz używania środków służących do udzielania pierwszej pomocy. Cenną lekcją były również zajęcia praktyczne z fantomem, gdzie uczniowie mieli możliwość nauki podstawowych czynności z zakresu resuscytacji krążeniowo-oddechowej. Mamy nadzieję, że nabyte umiejętności naszych uczniów pozwolą im odpowiednio reagować i zawsze nieść pomoc osobom, które jej potrzebują. Nie bądźmy zatem obojętni, udzielenie pierwszej pomocy może uratować czyjeś życie. Pamiętajmy o tym!

1 2 3 4 5 6

Szczegóły

Odsłony: 337

W dniu 24 kwietnia br. w Krośnie odbyły się Finały Województwa Podkarpackiego w pływaniu. Naszą szkołę reprezentowała Natalka Cwynar z klasy 8d, która awansując po rundzie półfinałowej, wystartowała jako jedna z najlepszych zawodniczek w stylu grzbietowym. Startując w II serii podczas zawodów w Krośnie uplasowała się na III miejscu w Województwie Podkarpackim z czasem 34:61.
To naprawdę świetny wynik, który jest wynikiem wieloletniego treningu naszej uczennicy w Klubie Pływackim SOKÓŁ Rzeszów. Mamy nadzieję, że kariera Natalki przyniesie jej jeszcze większe sukcesy, czego wszyscy gorąco jej życzymy. WIELKIE GRATULACJE NATALKO!

1 2

Szczegóły

Odsłony: 308

W naszej szkole obok nauki zawsze jest czas, aby zadbać również o zdrowie dla naszych uczniów. Realizując od wielu lat Ogólnopolski Program Trzymaj Formę, czyli inicjatywę propagującą zdrowy styl życia wśród dzieci i młodzieży, w naszej szkole odbyły się warsztaty dietetyczne zorganizowane przez Poradnię Dietetyczną „Vital”. Tym razem odbiorcami tego spotkania byli uczniowie klasy IV a i IV b, klasy, dobrze zapowiadających się znakomitych sportowców, szczególnie piłkarzy. Podczas spotkania zostały omówione tematy związane z pełnowartościowym posiłkiem, prawidłowym odżywianiem, właściwymi porami ich spożywania oraz kwestie prawidłowego komponowania posiłku. Uczniowie samodzielnie aranżowali posiłki, zarówno przed treningiem, jak i po treningu, dobierając składniki zgodne z ich wartościami odżywczymi. Sprawdzali swoją wiedzę dotycząca ilości cukru w poszczególnych napojach i sokach oraz wspaniale uczyli się przez zabawę. Mamy nadzieje, że dzięki tym warsztatom nasi uczestnicy zdobyli niezbędną wiedzę do komponowania swojego jadłospisu, co pozwoli im na przygotowanie zdrowych posiłków potrzebnych do jeszcze większych sukcesów sportowych. Zatem TRZYMAJMY FORMĘ ZDROWO I SPORTOWO!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16