Obecnie znaleźliśmy się w trudnej sytuacji, jaką jest dla nas pandemia korona wirusa. Chcemy Was jednak zapewnić, że pamiętamy o Was i zrobimy wszystko, aby podnieść Waszą kondycję fizyczną, rozbudzić w Was potrzebę właściwego odżywiania, oraz pobudzić Wasze endorfiny w czasie aktywności ruchowej.
No to zaczynajmy: ODROBINA WIEDZY PRZYDA SIĘ KAŻDEMU:
1.Czy wiesz, że ćwiczenia poprawiają zdolności umysłowe .
2.Czy wiesz, że aktywność fizyczna dodaje energii.
3.Czy wiesz, że ćwiczenia redukują stres.
4.Czy wiesz, że ćwiczenia pomagają zarządzać czasem.
5.Czy wiesz, że ćwiczenia pomagają w budowaniu relacji społecznych
6.Czy wiesz, że ćwiczenia wzmacniają odporność.
7.Czy wiesz, że ćwiczenia dobrze wpływają na Twoje serce.
8.Czy wiesz, że ćwiczenia zwiększają apetyt na świeże owoce i warzywa.
9.Czy wiesz, że ćwiczenia poprawiają Twoją wydajność i produktywność.
10.Czy wiesz, że aktywność fizyczna pomaga prowadzić zdrowe i szczęśliwe życie.

1 2